马会开奖结果直播 一点红高手 身体出现亚健康的状态,容易失眠多

机电学院浏览次数:  发布时间:2018-05-11

现代的人生活节奏比较大,房贷,车贷等压力重,因此身体容易出现亚健康的情况。当身体出现亚健康的状态的时候,2018三怪玄机图 抓准丰胸最佳时间想最有效令胸部变得丰满坚,最常表现在晚上睡觉失眠多梦,很容易惊醒。那么失眠多梦是怎么回事呢,该怎么治疗自己失眠多梦呢?下面和51养生网小编一起来了解一下吧。

从中医角度看,失眠基本为五种类型:肝郁化火型、痰热内扰型、阴虚火旺型、心脾两虚型和心胆气虚。那么,得了失眠症该怎么办呢?

【烹制】甘菊所长嫩头丛生叶,洗净,切细现粳米、冰糖同煮粥,曾半仙神算网

中医上失眠多梦可能跟我们身体一些部位的器官有关。例如肾虚,脾胃虚,肝火旺盛等等都有可能导致自己出现失眠多梦的情况。因此在中医上治疗失眠多梦,一般着重在全身的调理。尤其对我们五脏六腑的调理尤为重要。在中医上如果失眠多梦,易出现口干舌燥的现象的话,那么通常就是肝火旺盛引起的失眠多梦,针对这种情况引起的失眠多梦,主要的治疗方法就是降下肝火。可以采用食疗的方法进行治疗如莲子薏米粥等都是对降肝火有比较明显的作用。

【功效】清肝胆热,益肝气,清日宁心。主治神经衰弱、肝郁化火失眠。

二、痰热内扰型

【处方】木通3g,黄芩10g,栀子10g,泽泻10g,龙胆草10g,柴胡10g,当归10g,车前子10g,甘草6g,生地15g,酸枣仁15g,龙齿30g,摇钱树心水334455,红姐六彩开奖结果今晚 他曾穿写有“中国滚出西藏”的衣服出席安,磁石30g。

多由恼怒烦闷而生,表现为少寐,急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。

【处方】甘菊苗、粳米各30g,冰糖少许。

【用药2】

【用药1】

原标题:身体出现亚健康的状态,容易失眠多梦,如何治疗迫在眉睫

一、肝郁化火型

【功效】方中龙胆草、黄芩、栀子清肝泻火;泽泻、木通、车前子清利肝经湿热;当归、生地养血和肝;柴胡疏畅肝胆之气;甘草和中;酸枣仁、龙齿、磁石镇心安神;全方共奏疏肝泄热、镇心安神之功效。


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